Τα βιβλία ομορφιάς της Δήμητρας Γουλά | Διόπτρα

Η αγάπη μας για την φυσικές συνταγές ομορφιάς είναι γνωστή. Εξάλλου η ιδέα στο να φτιάχνουμε μόνες μας τα δικά μας καλλυντικά, οικονομικά, με υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας, μας αρέσει πολύ. Και εκτός ότι είναι δημιουργικό παράλληλα προσφέρουμε ότι καλύτερο στην επιδερμίδα μας. Έτσι λοιπόν όταν έφτασαν στα χέρια μας τα δύο βιβλία της Δήμητρας Γουλά από τις εκδόσεις Διόπτρα, με θέμα την περιποίηση και την ομορφιά με φυσικά υλικά και αγνές πρώτες ύλες, η χαρά μας ήταν απερίγραπτη. Στο σημερινό λοιπόν ποστ ήρθε η ώρα να τα γνωρίσουμε παρέα...

Για την Δήμητρα Γουλά και τα φυσικά καλλυντικά της δεν χρειάζονται συστάσεις, καθώς σου έχουμε ξαναμιλήσει εδώ. Η Δήμητρα είναι αισθητικός και ειδικεύεται στις φυσικές θεραπείες ομορφιάς, μελετώντας όμως παράλληλα και την βοτανολογία, την αρωματοθεραπεία, την κλασική αισθητική και κοσμετολογία.
Σήμερα διατηρεί το δικό της ινστιτούτο αισθητικής Dimitra Goula Boutique Institute στο κέντρο της Αθήνας, και έχει συγγράψει δύο βιβλία με τίτλο ''Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;'' και ''Τα ελιξίρια ομορφιάς''.

ΤΙ ΓΕΥΣΗ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΣΑΣ;

Συγγραφέας: Δήμητρα Γουλά

Εκδόσεις: Διόπτρα

Κατηγορία: Υγεία - Διατροφή

Πρώτη κυκλοφορία: Φεβρουάριος 2013

Σελίδες: 248

ΠΕΡΙΛΗΨΗ

Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα αντιεμπορικό βιβλίο. Αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό που δεν θα σας κατευθύνει στα μαγαζιά και τις πολυεθνικές εταιρείες καλλυντικών, αλλά θα σας μυήσει στη μαγεία της φυσικής ομορφιάς. 

Τα φρούτα, τα βότανα, τα αιθέρια έλαια, το θαλασσινό νερό και το λάδι ελιάς, είναι μόνο μερικά από τα μυστικά που απλόχερα μας προσφέρει η ελληνική φύση. Όταν πάω διακοπές παίρνω μαζί μου ελάχιστα τυποποιημένα καλλυντικά, γιατί ξέρω ότι όπου και να βρεθώ θα υπάρχουν οι συνταγές της φύσης, αγνές και αποτελεσματικές: θυμάρι (αντισηπτικό), ρίγανη (τονωτική), λάδι ελιάς (αντηλιακό), λεμόνι (μαλακτικό). Ακόμη, θα κάνω πίλινγκ από σιμιγδάλι και μέλι ή από άμμο και θαλασσινό νερό, και θα φτιάξω χίλια-δυο άλλα καλλυντικά από υλικά που βρίσκονται παντού γύρω μας και μάλιστα εντελώς δωρεάν! 

Βλέπω, εδώ και πολλά χρόνια, γυναίκες χαμένες στο λαβύρινθο της διαφήμισης να πιέζονται οικονομικά και ψυχολογικά για να αποκτήσουν όλα αυτά τα προϊόντα που προβάλλονται ως απαραίτητα και θεωρούνται σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας και της νεότητας της επιδερμίδας: κρέμες ματιών, ημέρας, νυκτός, σώματος, serum, αντηλιακά, after sun…

Με τις συνταγές ομορφιάς από φυσικά υλικά, απευθύνομαι σε όλες τις γυναίκες, για να μοιραστώ τις γνώσεις μου και να τις βοηθήσω να απαλλαχθούν από το καταναλωτικό στρες. Θα σας δείξω πόσο απλά μπορούμε να συνδυάσουμε υλικά που βρίσκονται στην κουζίνα μας για να φτιάξουμε τα δικά μας καλλυντικά, εύκολα, γρήγορα και, πάνω απ’ όλα, υγιεινά και οικονομικά. 

ΤΑ ΕΛΙΞΙΡΙΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Συγγραφέας: Δήμητρα Γουλά

Εκδόσεις: Διόπτρα

Κατηγορία: Υγεία - Διατροφή

Πρώτη κυκλοφορία: Απρίλιος 2009

Σελίδες: 232

ΠΕΡΙΛΗΨΗ

Έχετε σκεφτεί… Πως μια μικρή ποσότητα καφέ εσπρέσο μπορεί να μειώσει την κυτταρίτιδα και το τοπικό πάχος; Πως η σοκολάτα μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα; Πως το κόκκινο κρασί, η μπίρα και η σαμπάνια μπορούν να γίνουν απίθανα φίλτρα ομορφιάς;

Αυτά και πολλά άλλα μυστικά ομορφιάς μας αποκαλύπτει η γνωστή αισθητικός Δήμητρα Γουλά «ακούγοντας» τις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας και προτείνοντας καλλυντικά χωρίς χημικές ουσίες, βασισμένα σε φυσικές πρώτες ύλες που υπάρχουν σε κάθε σπίτι.
Παρασκευάστε μόνες σας, οικολογικά, οικονομικά και αποτελεσματικά.
Κάντε τη φύση σύμμαχό σας, γιατί η φύση μας έχει αποδείξει… ότι προσφέρει απλόχερα!

Η ΓΝΩΜΗ ΜΑΣ
Τα δύο βιβλία έχουν να κάνουν με συνταγές ομορφιάς και περιποίησης που βασίζονται σε φυσικά αγνά υλικά και πρώτες ύλες. Είναι βιβλία που σε κάνουν σίγουρα να θες περιποιηθείς και να φροντίσεις τον εαυτό σου με τα καλύτερα υλικά, και να προσπαθήσεις για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Είναι πλήρως αναλυτικά, αναγράφοντας λεπτομερώς την διαδικασία παρασκευής των καλλυντικών, ενώ θα βρεις ένα σωρό συνταγές για κάθε ανάγκη της επιδερμίδας. Είναι ευχάριστα στο διάβασμα ενώ ανατρέχωντας στα περιεχόμενα μπορείς να βρεις εύκολα και γρήγορα την συνταγή που σε ενδιαφέρει.
Ευχάριστη εντύπωση μας έκανε το πόσο προσεγμένα είναι, ενώ υπάρχουν τόσες πολλές συνταγές ομορφιάς, καλύπτοντας με αυτόν τον τρόπο την διαφορετικότητα της κάθε γυναίκας σύμφωνα με όλες τις ανάγκες που αντιμετωπίζει την προκειμένη περίοδο.

Η διαφορά στο περιεχόμενο των δύο βιβλίων είναι πως στο ''Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;'' θα βρεις αναλυτικά συνταγές με βάση ανά συστατικό. Συνταγές με υλικά από την κουζίνα, με υλικά από τον κήπο ή τον μανάβη, και με υλικά από βιολογικά καταστήματα. Πολύ χρήσιμο εκτός από τις πολλές συνταγές, αναγράφονται και η ιστορία, η θρεπτική αξία και η δράση του κάθε συστατικού.
Ενώ στο ''Τα ελιξίρια ομορφιάς'' θα βρεις συνταγές ομορφιάς που στοχεύουν σε συγκεκριμένες ανάγκες και την αντιμετώπιση αυτών. Θα βρεις ένα σωρό συνταγές, συμβουλές και μικρά μυστικά για το δέρμα, το πρόσωπο, τα μάτια, τα χείλη, τα μαλλιά, το σώμα, τα χέρια και άλλα πολλά.

Γι' αυτό με κάποιον τρόπο θα λέγαμε πως το ένα βιβλίο συμπληρώνει το άλλο, αλλά πρόκειται για δύο πραγματικούς οδηγούς ομορφιάς που ενώνονται σε ένα κοινό παρανομαστή, την μαγεία που απλόχερα μας έχει χαρίσει η φύση. Το συμπέρασμα είναι πως εύκολα, γρήγορα, οικονομικά και πάνω απ' όλα υγιεινά, μπορούμε να παρασκευάσουμε τα καλλυντικά μας μόνες στο σπίτι.

Τα βιβλία της Δήμητρας Γουλά κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Διόπτρα.
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο dioptra.gr και στη σελίδα των εκδόσεων στο Facebook.
Την Δήμητρα Γουλά μπορείτε να βρείτε στο dimitragoula.gr και στη σελίδα της στο Facebook.

Ευχόμαστε μέσα από αυτήν την ανάρτηση να σε κάναμε να θες να ανακαλύψεις τις φυσικές συνταγές ομορφιάς που προτείνει η Δήμητρα.
Αλήθεια πως σου φαίνεται η ιδέα να φτιάχνεις μόνη σου τα καλλυντικά σου;
Μην ξεχάσεις να μας πεις τις εντυπώσεις σου.

Διάβασε επίσης:

• Review: My Handmade Beauty by Dimitra Goula

• Homemade συνταγές ομορφιάς

• Βασικά πινέλα μακιγιάζ - Οικονομικές επιλογές

• Γνωρίζοντας το δέρμα μας

• Aνακαλύψτε τα μαλλιά σας

• Καθαρισμός προσώπου

• Tips μακιγιάζ

FOLLOW SISTERS BEAUTE ON:

FACEBOOK | TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN' | GOOGLE+

ΥΓ. Το ποστ δεν είναι διαφημιστικό αλλά ενημερωτικό.

Οι απόψεις που παρουσιάζονται είναι σύμφωνα με την προσωπική μας εμπειρία και γνώμη.

Ένας τετράποδος φίλος μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή | Street Cat Bob

Θα ξεκινήσω λέγοντας πως πραγματικά ένας τετράποδος φίλος μπορεί να μας αλλάξει τη ζωή.

Το ζω καθημερινά βιώνοντας μοναδικές στιγμές και εμπειρίες με τον γάτο μου τον Μίκυ, και την σκυλίτσα μου την Λούνα (που πρόσφατα υιοθέτησα από την φιλοζωική). Πλέον εκτός από τρελαμένη γατομαμά δηλώνω επίσης τρελαμένη σκυλομαμά, και μέσα από την εμπειρία μου αυτή έχω να πω πως τα ζώα μόνο αγάπη μπορούν να μας δώσουν.

Πριν αρκετό καιρό έπεσαν στα χέρια μου οι περιπέτειες του Τζέιμς και του Μπομπ, ενός άντρα και του γάτου του, μέσω του βιβλίου «Ένας γάτος που τον έλεγαν Μπόμπ» (A Street Cat Named Bob) γραμμένο από τον ίδιο τον James Bowen, και η δική τους ιστορία μου το επιβεβαίωσε.

ΕΝΑΣ ΓΑΤΟΣ ΠΟΥ ΤΟΝ ΕΛΕΓΑΝ ΜΠΟΜΠ

Συγγραφέας: James Bowen

Τίτλος Πρωτοτύπου: A Street Cat Named Bob

Εκδόσεις: Anubis

Κατηγορία: Σύγχρονη Ξένη Λογοτεχνία

Μετάφραση: Ιφιγένεια Αναστασίου

Πρώτη κυκλοφορία: Απρίλιος 2013

Σελίδες: 234

ΠΕΡΙΛΗΨΗ

Ένας τετράποδος φίλος μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή...

Ο Τζέιμς Μπόουεν ζούσε για χρόνια στους δρόμους του Λονδίνου, παίζοντας μουσική στους περαστικούς για τα προς το ζην, ενώ παράλληλα προσπαθούσε να ξεφύγει από τα ναρκωτικά. Όταν βρήκε έναν αδέσποτο γάτο κουλουριασμένο στην εξώπορτα του καταλύματος του, δεν είχε ιδέα πόσο πολύ θα άλλαζε η ζωή του...

Ο χαριτωμένος πορτοκαλής γάτος ήταν τραυματισμένος και είχε ολοφάνερα περάσει πολλά. Το τελευταίο που χρειαζόταν ο Τζέιμς ήταν ένα κατοικίδιο, όμως δεν μπορούσε να αντισταθεί στον πανέξυπνο κεραμιδόγατο, τον οποίο πολύ σύντομα βάφτισε Μπομπ. Όταν η υγεία του Μπομπ βελτιώθηκε, ο Τζέιμς τον άφησε να φύγει, πιστεύοντας πως δε θα τον ξανάβλεπε ποτέ. Αλλά ο Μπομπ είχε άλλα σχέδια...

Πολύ σύντομα οι δυο τους έγιναν αχώριστοι, δύο πολύ χαρακτηριστικές φιγούρες του Κόβεντ Γκάρντεν. Οι περιπέτειες που έζησαν μαζί -τρυφερές, αστείες, αλλά και κάποιες φορές τρομακτικές- άλλαξαν τις ζωές τους και κατάφεραν να γιατρέψουν τις πληγές του παρελθόντος, κατακτώντας το ενδιαφέρον εκατομμυρίων αναγνωστών διεθνώς.

Και όλα έγιναν χάρη σε ένα γάτο που τον έλεγαν Μπομπ...

Το ξεχωριστό με τον Τζέιμς και τον Μπομπ είναι ότι η ιστορία τους είναι αληθινή, πέρα για πέρα αληθινή, και στο βιβλίο μας τα αφηγείται ο ίδιος ο James Bowen που είναι και ο συγγραφέας.
Τα αισθήματα που με πλημμύρισαν διαβάζοντας το βιβλίο είναι συγκίνηση και ευγνωμοσύνη. Γιατί υπάρχει και αυτή η πλευρά της ζωής που υπάρχει ανθρωπιά, θέληση και ελπίδα. Όταν κάτι πραγματικά θέλεις μπορείς να βρεις ελπίδα εκεί που δεν το περιμένεις.

Έτσι λοιπόν και ο Μπομπ, ο γάτος που περιπλανιόταν αδέσποτος και μόνος στους δρόμους, βρήκε την ελπίδα στην αγκαλιά του Τζέιμς που τον φρόντισε και τον περιποιήθηκε. Από την άλλη πλευρά ο Τζέιμς χτυπημένος από την ζωή και το παρελθόν, ζούσε για χρόνια στους δρόμους παίζοντας μουσική στους περαστικούς για να ζήσει. Βρήκε τυχαία τον Μπομπ και βρήκε την ελπίδα για μια καλύτερη ζωή. Η ζωή του απέκτησε νόημα και κατάφερε να ξεπεράσει τα εμπόδια που του επιφύλασσε η μοίρα. Προσπάθησε να ξεφύγει από τα ναρκωτικά που είχε καταφύγει, και τα κατάφερε. Και αυτά χάρη στον Μπομπ, τον γάτο του, που βρήκαν ο ένας τον άλλο.

Οι ιστορίες τους μοναδικές, γεμάτες τρυφερότητα και αλήθεια, μέσω του βιβλίου είδα την ζωή από άλλη πλευρά. Επίσης διαβάζοντας το μου κράτησαν την πιο ευχάριστη συντροφιά που θα μπορούσαν. Γραμμένο απλά, με λόγια αληθινά, ευκολοδιάβαστο, το τελείωσα σε πραγματικά δύο μόνο ημέρες. Με το τέλος του βιβλίου, ο Τζέιμς και ο Μπομπ κατάφεραν να περάσουν και να μου μεταδώσουν αυτό που ήθελαν να πετύχουν. Την ελπίδα και πως ένας τετράποδος φίλος μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Και τους ευχαριστώ γι΄αυτό. Από τότε μαθαίνω τα νέα τους μέσα από την σελίδα τους στο Facebook.

Παρακάτω σου παραθέτω κι ένα μικρό ντοκιμαντέρ για τον Τζέιμς και τον Μπομπ που αξίζει να δεις.

Το βιβλίο «Ένας γάτος που τον έλεγαν Μπομπ» του James Bowen κυκλοφορεί στα Ελληνικά από τις εκδόσεις Anubis, και αν δεν το έχεις διαβάσει σου προτείνω να το κάνεις άμεσα (είτε έχεις ή όχι κατοικίδιο).

Και με την ευκαιρία αυτής της ανάρτησης θα ήθελα να υπενθυμίσω πως αυτές οι μικρές ψυχούλες, μόνο αγάπη θέλουν. Πρόσφερε σε ένα αδέσποτο ένα μπολ νερό και φαγητό. Μην αγοράζεις κατοικίδιο αλλά υιοθέτησε. Μην φέρεσαι βάναυσα και μην εκμεταλλεύεστε τα ζώα. Απευθύνσου στην φιλοζωική αν αυτό είναι αναγκαίο. Υπάρχουν τόσα αδέσποτα που μας έχουν ανάγκη.

Εύχομαι μέσα από αυτή την ανάρτηση να σε έκανα να θες να ανακαλύψεις τις περιπέτειες του Τζέιμς και του Μπομπ. Μήπως έχεις διαβάσει ήδη την ξεχωριστή ιστορία τους;

Μοιράσου μαζί μου και τις δικές σου ιστορίες με τον τετράποδο φίλο σου.

Διάβασε επίσης:

• Summer Favorites 2014 Edition!

• Fifty Shades of Grey Trilogy

• Favorite Books | Part 1

• Divergent & Insurgent Movies

• Travel: Στα Βούναινα Λάρισας

Πολλά φιλιά,

Σοφία

FOLLOW SISTERS BEAUTE ON:

FACEBOOK | TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN' | GOOGLE+

ΥΓ. Το ποστ δεν είναι διαφημιστικό αλλά ενημερωτικό. Το βιβλίο έχει αγοραστεί με δικά μου χρήματα.