Hospital Essentials & Life Update

Στο σημερινό ποστ θέλω να σου μιλήσω για κάποια αγαπημένα προϊόντα που χρησιμοποιώ ευλαβικά το τελευταίο διάστημα και έχουν ενταχθεί στην καθημερινότητα μου. Αποφάσισα το συγκεκριμένο ποστ να το ονομάσω Hospital Essentials, καθώς επειδή είχα μια περιπέτεια υγείας χρειάστηκε να μείνω στο νοσοκομείο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επί της ευκαιρίας θέλησα μαζί να κάνω κι ένα Life Update, για να σου μιλήσω για την περιπέτεια υγείας μου και την εμπειρία που είχα, και να καταλάβεις το λόγο που δεν μας έβλεπες πολύ ενεργές το τελευταίο καιρό.

LIFE UPDATE

Πριν περίπου 8 μήνες (25.2.14 δεν θα ξεχάσω ποτέ αυτή την μέρα, ήταν η νέα αρχή και η δεύτερη ευκαιρία μου στη ζωή) διαγνώστηκε ότι πάσχω από Λευχαιμία. 

Σίγουρα στο άκουσμα και μόνο αυτής της λέξης κάποιος θα σοκαριζόταν, ωστόσο για μένα πιο πολύ ήταν ο φόβος που είχα για το άγνωστο. Από την αρχή συνειδητοποίησα τι ακριβώς μου συμβαίνει, και αποφάσισα να μην αντιμετωπίζω τον εαυτό μου ως άρρωστη. Δεν λέω πως δεν είναι δύσκολο, υπήρχαν πολλές στιγμές αδυναμίας και αλλαγής της διάθεσης μου. Αλλά προσπάθησα να βοηθήσω τον εαυτό μου θέτοντας την καλύτερη ψυχολογία. Και αυτό είναι το μυστικό αν έχεις την καλύτερη ψυχολογία μπορείς όλα να τα ξεπεράσεις.

Συνολικά χρειάστηκε να κάνω 6 χημειοθεραπείες, που ο κάθε κύκλος θεραπείας διαρκούσε περίπου 25-30 ημέρες, γι' αυτό και χρειαζόταν να μένω στο νοσοκομείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Από παρενέργειες δεν είχα ιδιαίτερα πολλές, παρά μόνο τα αναμενόμενα (απώλεια μαλλιών, πυρετό, λίγους εμετούς, απώλεια όρεξης και γεύσης, αυξημένη όσφρηση, εξάντληση) και αυτά μόνο 

στην αρχή κάθε θεραπείας. 

Μέτα από τόσο καιρό πλέον έχω τελειώσει με τις θεραπείες, τα αποτελέσματα είναι πάρα πολύ καλά και υπάρχει πλήρη ύφεση. Τώρα απλά θα συνεχίσω να παρακολουθούμε και να κάνω τακτικά τις απαραίτητες εξετάσεις, όπως κάθε άνθρωπος οφείλει για την υγεία του. Όσο για τα μαλλιά μου έχουν αρχίσει να μακραίνουν και να πυκνώνουν όλο και περισσότερο.

Η ευγνωμοσύνη που νιώθω για τους ανθρώπους που είχα δίπλα μου και με στήριζαν (δίχως αυτούς μπορεί να μην το αντιμετώπιζα το ίδιο) δεν περιγράφεται. Όσο για τους γιατρούς μου είναι οι άνθρωποι που μου χάρισαν την ζωή και τους έχω πάντα μέσα στη καρδιά μου.

Μέσα απ' όλο αυτό είδα το πόσο δύναμη μπορεί να έχει ένας άνθρωπος μέσα του. Αν υπάρχει θέληση και πίστη όλα μπορούν να γίνουν. Καθώς και τα μικρά πράγματα στην καθημερινότητα μας, που δεν τους δίνουμε την σημασία που τους αξίζει, είναι αρκετά για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Από την περιπέτεια μου το μόνο που θέλω να κρατήσεις είναι πως όλα μπορούν να ξεπεραστούν. Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που πρέπει να ενημερωνόμαστε δίχως να μας φοβίζει.

Επίσης με το δικό σου τρόπο μπορείς πραγματικά να σώσεις μια ζωή. Μπορείς να γίνεις αιμοδότης ή δότης μυελού των οστών, και να βοηθήσεις έναν άνθρωπο που έχει την ανάγκη σου. Είναι ανώδυνο, δεν κοστίζει τίποτα, και χρειάζεται μόνο λίγο από τον χρόνο σου.

Μπορείς να ενημερωθείς στο Δώρο Ζωής - Σύλλογος Μεταμοσχευμένων Μυελού των Οστών  και στο Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας για περισσότερες πληροφορίες.

Για να ελαφρύνω λίγο αυτή την ανάρτηση, μαζί θέλω να σου μιλήσω και για τα προϊόντα περιποίησης που χρησιμοποιώ όλο αυτό το διάστημα. Βλέπεις ακόμα και στο νοσοκομείο συνέχισα να περιποιούμαι τον εαυτό μου, (εξάλλου η τρέλα της beauty δεν πρόκειται να σταματήσει).

Προτίμησα να χρησιμοποιώ πιο φαρμακευτικά - φυσικά προϊόντα όσο είναι δυνατόν. Πλέον έχουν πάρει την θέση τους στην καθημερινή μου ρουτίνα και επάξια ανήκουν στα αγαπημένα μου.

Η επιδερμίδα μου είναι κανονική-μικτή αλλά το τελευταίο διάστημα πέρασε πολλές φάσεις. Είτε άλλοτε εμφανίζει ξηρότητα σε ορισμένα σημεία, ή εμφανίζονται μικρά κόκκινα σπυράκια. Οπότε το μόνο που χρειαζόταν σίγουρα ήταν ενυδάτωση. Η Aqua Vita από την Apivita για κανονικές-ξηρές επιδερμίδες, ενυδατώνει την επιδερμίδα μου και την αφήνει πολύ απαλή και βελούδινη. Η υφή της είναι πλούσια αλλά σε πολύ λίγα λεπτά έχει απορροφηθεί. Αυτή είναι η παλιά της εκδοχή με λυγαριά και μέλι, και τώρα που κοντεύει να μου τελειώσει ανυπομονώ να δοκιμάσω την καινούργια.

Για το Ιαματικό Νερό της Avene δεν χρειάζονται να πω πολλά. Είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές, απαλυντικές και αντι-ερεθιστικές ιδιότητες του. Το αγαπώ για όσα προσφέρει και για την τέλεια δροσιά που δίνει με μόνο ένα ψέκασμα. Πότε δεν λείπει όπου και να πάω, και δεν μπορώ χωρίς αυτό.

Το ενυδατικό χειλιών Hydro Care από Liposan για μένα είναι σταθερή αξία. Είναι το πρώτο που χρησιμοποίησα στην εφηβεία μου, και είναι από τα αγαπημένα μου. Μου ενυδατώνει άψογα τα χείλη, βοηθάει με τα σκασίματα και τα καταπραΰνει από τις πρώτες χρήσεις.

Η Novαquasol A είναι γνωστή για τις αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες της. Περιέχει βιταμίνη Α & πανθενόλη και χρησιμοποιείται τοπικά όπου χρειάζεται (πρόσωπο, σώμα, χέρια). Με βοήθησε πολύ εκείνες τις μέρες που η επιδερμίδα μου το είχε ανάγκη, και θεωρώ πως πρέπει να υπάρχει σε κάθε νεσεσέρ.

Η άρνικα είναι γνωστή για την δράση της κατά των πρηξιμάτων και των μελανιών, μετά από χτυπήματα, κακώσεις, τσιμπήματα κτλ. Το gel με άρνικα της Apivita ήρθα κυριολεκτικά να με σώσει, όταν τα χέρια μου ήταν ταλαιπωρημένα από τις συχνές παρακεντήσεις. Σε μορφή gel απορροφάται άμεσα και αφήνει μια δροσιστική αίσθηση. Ανακουφίζει πολύ με τα οιδήματα, και βοηθάει να φύγουν οι μελανιές πολύ πιο γρήγορα. Εγώ την αποκαλώ άρνικα η θαυματουργή, το γιατί το κατάλαβες.

Ανακάλυψα την ενυδατική κρέμα σώματος Essential Moisture Cocoa Radiant από Vaseline. Η συγκεκριμένη κρέμα προσφέρει πολύ καλή ενυδάτωση, αφήνοντας το σώμα απαλό. Μου αρέσει πολύ γιατί απορροφάται άμεσα από την επιδερμίδα, και έχει ένα τέλειο λαχταριστό άρωμα βούτυρο κακάο και καραμέλας.

Η Atrix για μένα είναι σταθερή αξία. Πάντα θυμάμαι να υπάρχει μέσα στο σπίτι μας από τα παιδικά μου χρόνια. Η ενυδατική κρέμα χεριών με Aloe Vera ενυδατώνει και θρέφει τα χέρια σε βάθος, έχει πλούσια υφή, απορροφάται σχετικά γρήγορα, και αφήνει την επιδερμίδα πραγματικά βελούδινη.

Για τα ποδαράκια χρησιμοποιούσα την ενυδατική κρέμα ποδιών Soft Feeling από Hansaplast. Ενυδατώνει πολύ καλά, απορροφάται γρήγορα από την επιδερμίδα, βοηθάει με τις σκασμένες φτέρνες, αφήνοντας τα πόδια απαλά.

Τον αποσμητικό κρύσταλλο σε σπρέι από Crystal τον ξεχωρίζω γιατί δεν περιέχει αλουμίνιο, άρωμα και parabens, έχει υποαλλεργική σύνθεση ενώ έχει εγκριθεί από τα κέντρα θεραπείας του καρκίνου. Περιέχει φυσικά ορυκτά άλατα για φυσική προστασία, είναι απολύτως άοσμο, προλαμβάνοντας τυχόν δυσάρεστα.

Για τον αφρό καθαρισμού Mousse Nettoyante από Avene σου έχω ξαναμιλήσει εδώ. Είναι αγαπημένος γιατί καθαρίζει απαλά το πρόσωπο, απομακρύνει τους ρύπους, χωρίς να ερεθίζει την επιδερμίδα. Συνδυάζει όλα τα οφέλη του ιαματικού νερού, ενώ δεν περιέχει σαπούνι και parabens. Η μορφή του σε αφρό και η συσκευασία του με αντλία, τον καθιστά εύχρηστο για καθημερινή χρήση.

Στην ώρα του μπάνιου επέλεξα το σαμπουάν & αφρόλουτρο από Proderm. Όσο περίεργο κι αν σου φαίνεται, όμως ένα παιδικό προϊόν δεν είναι απαραίτητα μόνο για παιδιά. Το συγκεκριμένο περιέχει χαμομήλι, κάνει πλούσιο αφρό, καθαρίζει απαλά, δεν ερεθίζει καθόλου την επιδερμίδα, και έχει ένα τέλειο άρωμα πούδρας. Ότι είναι ένα προϊόν 2σε1 το βρήκα ιδιαίτερα βολικό για το 

νεσεσέρ μου.

Εμείς οι γυναίκες πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα την υγιεινή της ευαίσθητη περιοχής. Το απαλό gel καθαρισμού Intimate Plus από την Apivita μου αρέσει γιατί προσφέρει επιπλέον προστασία. Με tea tree και πρόπολη προστατεύει από την ανάπτυξη ανεπιθύμητων μικροοργανισμών, και έτσι συμβάλει στην πρόληψη των μικροενοχλήσεων. Προσφέρει μια αίσθηση καθαριότητας και φρεσκάδας, ενώ διατηρεί την φυσιολογική χλωρίδα της ευαίσθητης περιοχής και σέβεται το pH της.

Αυτά ήταν όλα όσα ήθελα να μοιραστώ τόσο καιρό μαζί σου. Ελπίζω να μην σε κούρασα με το

υπέρ-μεγάλο ποστ. Ότι απορίες και ερωτήσεις έχεις μπορείς να μου τις αφήσεις από κάτω.

Επίσης μην ξεχάσεις να μου πεις και τα δικά σου αγαπημένα προϊόντα ή αν έχεις δοκιμάσει κάποιο δικό μου.

Μην ξεχνάς να χαμογελάς,

Σοφία

ΥΓ. Το ποστ δεν είναι διαφημιστικό αλλά ενημερωτικό.

Summer Favorites 2014 Edition!

Το φετινό καλοκαίρι πέρασε και πίσω του άφησε ήλιο, θάλασσα, ξεκούραση, αναμνήσεις και φυσικά αγαπημένα προϊόντα (νέα και μη). Στο σημερινό ποστ λοιπόν θα σου δείξουμε τα αγαπημένα μας προϊόντα που πολύ-χρησιμοποιήσαμε, ξεχωρίσαμε και στο τέλος λατρέψαμε για το φετινό καλοκαίρι.

Στο συγκεκριμένο ποστ δεν πρόκειται να δεις προϊόντα μακιγιάζ πέρα από τα βασικά. Η καλοκαιρινή μας περιποίηση εστιάζει στην ενυδάτωση και στην αντηλιακή προστασία καθώς είναι αυτό που χρειάζεται περισσότερο η επιδερμίδας μας λόγο του ήλιου, της ζέστης και της αλμύρας.

Το αντηλιακό προσώπου είναι από τα σημαντικότερα προϊόντα (ακόμα και τον χειμώνα είναι απαραίτητο) όποτε δεν θα έλειπε από το νεσεσέρ μας. Αγαπημένο μας (και για φέτος και για ever) το Capital Soleil Dry Touch της Vichy για μικτές/λιπαρές επιδερμίδες. Έχει λεπτόρευστη υφή που απορροφάται άμεσα, δεν αφήνει γυαλάδα καθιστώντας το και τέλεια βάση για πριν το μακιγιάζ, και συνδυάζει και υψηλή αντηλιακή προστασία 50 SPF από τις UVA/UVB ακτινοβολίες. Επάξια έχει λοιπόν την θέση του στο νεσεσέρ αλλά και στα αγαπημένα μας.

Για αντηλιακό για το σώμα ξεχωρίσαμε από την Garnier Ambre Solaire το Wet Skin και το Dry Mist. Και τα δύο συνδυάζουν την αντηλιακή προστασία που αναζητούμε ενώ απορροφούνται σε χρόνο μηδέν από την επιδερμίδα. Το Dry Mist αφήνει ματ αίσθηση, ενώ το Wet Skin μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε βρεγμένη επιδερμίδα αμέσως μετά την θάλασσα. Και τα δύο έχουν συσκευασία με μορφή σπρέι γεγονός που τα κάνει πολύ εύκολα στη χρήση, αλλά και ιδανικά για να τα έχουμε μέσα στην τσάντα μας και να μπορούμε να ανανεώσουμε όποια στιγμή θέλουμε το αντηλιακό μας.

Ένα After Sun είναι πάντα απαραίτητο στο νεσεσέρ μας, καθώς η επιδερμίδα μας ταλαιπωρείται από την έκθεση στον ήλιο. Επίσης αγαπημένη μας (για μια ακόμα χρονιά) η ενυδατική και δροσιστική κρέμα-gel για μετά τον ήλιο από την Apivita, κατάλληλη για πρόσωπο και σώμα 

με θαλάσσια λεβάντα και αλόη.

Ενυδατώνει και καταπραΰνει άμεσα (άμεσα όμως) την επιδερμίδα αφήνοντας μια ευχάριστη αίσθηση δροσιάς και ανακούφισης, ενώ η λεπτόρευστη υφή της σε μορφή κρέμας - gel απορροφάται σε χρόνο μηδέν. 

Κλασικό για μας προϊόν που δεν λείπει πότε είναι το Ιαματικό νερό της Avene. Γνωστές και οι χρήσεις και οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει, γι' αυτό έχει την θέση του στο νεσεσέρ και στην τσάντα μας επάξια. Η συσκευασία στα 50ml είναι ιδανική για να το έχουμε πάντα και παντού μαζί μας και να μην το αποχωριζόμαστε. Ειδικά must-have για το καλοκαίρι για την απίστευτη δροσιά και αναζωογόνηση στην στιγμή.

Το καλοκαίρι σημαίνει πέδιλα, σαγιονάρες και περπάτημα ξυπόλυτη στην αμμουδιά, συνάμα έχει ως αποτέλεσμα ξηρές, σκληρές και ταλαιπωρημένες φτέρνες. Η κρέμα ανάπλασης ποδιών από την Hansaplast είναι αυτό που χρειαζόμασταν. Με εμπλουτισμένη σύνθεση με 10% Urea, ενυδατώνει την επιδερμίδα αφήνοντας απαλά, λεία ποδαράκια.

Ένα παλιό αλλά αγαπημένο προϊόν για τον καθαρισμό του προσώπου (που ξανά-θυμηθήκαμε το καλοκαίρι) είναι το Pure Active 3in1 της Garnier. Το συγκεκριμένο προϊόν είναι κατάλληλο για μικτές/λιπαρές επιδερμίδες με τάση ακμής. Έκτος ότι βοηθάει με συχνή χρήση, είναι πολυχρηστικό και συνδυάζει καθαρισμό, απολέπιση και μάσκα μαζί. Κάτι που το κάνει εύχρηστο χωρίς να χρειάζεσαι πολλά προϊόντα.

Αν και αγαπάμε το Beach Hair Look, η θάλασσα είναι κάτι που ταλαιπωρεί πολύ τα μαλλιά. Τo ξηρό λάδι με βιταμίνη Ε από Pantene είναι ιδανικό για έξτρα περιποίηση, ενυδάτωση και λάμψη στα μαλλιά. Αρκούν μόνο λίγες σταγόνες στις άκρες των μαλλιών.

Για το καλοκαιρινό μακιγιάζ μας ελάχιστα προϊόντα ήταν αρκετά. To Tea Tree Pore Minimiser από The body Shop είναι αγαπημένη βάση για πριν το μακιγιάζ, ελαχιστοποιεί τους πόρους, χαρίζει ομοιόμορφη όψη στην επιδερμίδα, και βοηθάει με τυχόν σπυράκια.

Η Volumizing Waterproof Mascara από Erre Due ήταν αρκετή για έντονο βλέμμα στα μάτια. Χαρίζει μήκος και καμπύλη στις βλεφαρίδες, το βουρτσάκι της εύκολο στη χρήση, ενώ είναι αδιάβροχη (τσεκαρισμένο).

Στα χείλη λίγο από το Lipbutter Gloss από Korres στην απόχρωση peach και ήμασταν έτοιμες. Ενυδατώνει τα χείλη δίνοντας τους λίγο χρώμα, και αφήνει ένα λαμπερό και Juicy αποτέλεσμα χωρίς να κολλάει.

Στο μανικιούρ μας δεν αποχωριστήκαμε το Myrrh & Oligoelements Nail Colour από Korres στην απόχρωση 23 Cyclamen. Μια υπέροχη καλοκαιρινή φούξια-μωβ απόχρωση. Δίνει πολύ ωραίο αποτέλεσμα στα νύχια, με εξαιρετική χρωματική απόδοση.

Αναμφισβήτητα το άρωμα του φετινού καλοκαιριού είναι το Fleur de Figuier από Roger & Gallet.
Ένα φρουτώδες άρωμα με νότες από σύκο, μανταρίνι, σπόρους κύμινου, γκρέιπφρουτ, άνθος μανταρινιού και μόσχο. Ένα ιδιαίτερο άρωμα που σίγουρα ξεχωρίζει και κάνει την διαφορά.

Την αγάπη μας για τα βιβλία αν δεν την γνωρίζεις θα την καταλάβεις ευθύς αμέσως. Ένα καλό βιβλίο, το αγαπημένο μας ρόφημα, και η θάλασσα είναι ο ιδανικός συνδυασμός για χαλάρωση.

Έχουμε να σου προτείνουμε το Ένας γάτος που τον έλεγαν Μπομπ (του James Bowen - εκδόσεις Anubis). Ανάλαφρο και εύκολο στο διάβασμα, μιλάει για μια αληθινή ιστορία ενός άντρα και του γάτου του. Tο πως τα κατάφεραν μέσα από τις δυσκολίες που τους επιφύλασσε η ζωή στους δρόμους. Βρίσκοντας ο ένας στον άλλο την ελπίδα.

Επίσης ένα ακόμα βιβλίο που διαβάζουμε αυτή την περίοδο και που σου προτείνουμε είναι Το λάθος αστέρι (του John Green - εκδόσεις Λιβάνη). Ένα πολύ συγκινητικό μυθιστόρημα (που φέτος βγήκε και η ομώνυμη ταινία The fault in our stars - επίσης εκπληκτική), αξίζει σίγουρα να το διαβάσεις και μην ξεχάσεις να δεις την ταινία.

Για το τέλος αφήσαμε ένα ζευγάρι πέδιλα από τα Migato που ήταν έρωτας με την πρώτη ματιά. Την διαφορά κάνει το χαριτωμένο σχέδιο με το φιογκάκι, και το έντονο φουξ χρώμα τους. Μας συντρόφευαν στα καλοκαιρινά μας περπατήματα και δεν τα αποχωριστήκαμε καθόλου.

Και δεν θα μπορούσαμε να ξεχάσουμε την Άνδρο, την καταγάλανη θάλασσα, την υπέροχη θέα και τις αναμνήσεις που μας χάρισε. Σαν τα νησιά της Ελλάδας μας δεν έχει! Οι άνθρωποι ήταν φιλόξενοι και ευχάριστοι, και σίγουρα στο μέλλον θέλουμε να την ξανά-επισκεφτούμε.

Αυτά ήταν τα αγαπημένα μας για το καλοκαίρι που μας πέρασε!

Μην ξεχάσεις να μας πεις στα σχόλια και τα δικά σου αγαπημένα ή αν έχεις δοκιμάσει κάποιο δικό μας...

Πολλά φιλιά,

Δέσποινα & Σοφία

ΥΓ. Το ποστ δεν είναι διαφημιστικό αλλά ενημερωτικό. Οι απόψεις είναι προσωπικές και ειλικρινής σύμφωνα στην δική μας εμπειρία.